ほうれい線(たるみ)を消す方法|日本一詳しいほうれい線完全ガイド

リンパの流れを良くしてほうれい線を改善する

 

ほうれい線は肌のたるみと共に目立ち始める頬の境界線です。

 

肌がたるんでしまう原因にもいくつかありますが、年齢的な肌の衰えは否めません。

 

しかし年齢が若い人でも、ほうれい線が目立つことはあります。

 

冷え性の人は血行も悪くなっていますし、リンパの流れも滞るので、この影響は顔にも出てしまい、肌がたるみほうれい線が目立つこともあります。

 

むくみやくすみが気になる場合は、リンパの流れを良くすることを考えてみましょう。

 

顔のリンパマッサージはとても簡単です。

 

マッサージをする時には、滑りを良くするために乳液やクリームを使います。

 

マッサージ専用のクリームなどもありますが、洗顔後のスキンケアの時にリンパマッサージを取り入れると便利です。

 

顔のマッサージは基本的に下から上に、中央から外側に、この方向を意識すれば特にやり方は何でもいいと思います。

 

目の下は皮膚も薄くデリケート部分なので、あまり力を入れずに指の腹でクルクルと小さい円を描くようにするといいでしょう。

 

マッサージをする時には必ず最後に耳前から首筋にかけてリンパを流してあげましょう。

 

こうすることでリンパの流れもスムーズになります。

 

さらにマッサージをすると顔の血行も促進されるので、顔色が悪くくすんだ肌も血色が良くなります。

 

リンパの流れはストレスとも大きく関係していますし、滞りやすいので毎日続けることも大切です。

 

スキンケアのついでにマッサージをすれば毎日できますし、細胞も活性化するのでほうれい線も目立たなくなっていくはずです。

 


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